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白内障是危害中老年人眼部健康的首要致盲眼病，每个人都会得白内障，但有的人发病早，有的发病晚，诱发白内障的具体原因尚不明确，但是眼科专家表示：吸烟、饮酒、高血压和糖尿病都是白内障的成因。
据医学专家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性高2倍。
吸烟导致白内障的形成，主要是两方面原因。一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩；二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，最终导致眼内晶状体发生混浊，形成白内障。
酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?这是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。同样，长期饮酒也会导致白内障的形成。
沈阳爱尔眼科医院白内障中心主任周衍文医生表示，除了吸烟、饮酒之外，再有就是全身性疾病，如高血压、糖尿病，都会导致白内障的发生。一旦出现白内障也不用惊慌，白内障导致的视力下降是可以治疗的，只要听从医嘱尽快手术即可。
