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白内障术后一般医生都会要求静养，但是这种静养并不需要持续很长一段时间，而是3天以后就可以适当运动，一周没有不适，就可以恢复正常生活。当然一些剧烈的运动仍然不提倡，像太极拳就是比较适合白内障术后有利于恢复的运动。
手术当天尽量多休息，避免低头、咳嗽。回家后患者应该按医嘱用药，注意休息，适当用眼，不要太过劳累，术后两周内不要让脏水或肥皂水进入手术眼，4周内不要对手术眼施加压力，晚上睡觉时别压着，预防外伤。大便干燥者服润肠药，避免屏气及抬重物等过度用力。手术后3天左右，如果眼睛没有别的不适，就可以到户外做一些活动了，不要整天老在床上躺着。因为静卧时身体的代谢非常缓慢，对恢复不利，适当做一些散步、打太极拳等舒缓的活动反而让眼睛的恢复更快些。
另外，沈阳爱尔眼科医院专家也表示，白内障术后，如果患者的视力明显改善，在早期为了避免人工晶体位置的移位等情况发生，可以暂不详细检查眼底。但仍建议在术后1-2周内，对眼底进行一个较为仔细的检查，尤其是对于术后视力改善不明显以及术前判定可能合并眼底病变的患者。合并有糖尿病的患者，特别要注意眼底和眼压的检查，要到专业医院进行定期的随诊和复查，随时了解眼部的健康状况。
