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眼睛干涩,谨防干眼症

作者:沈阳爱尔 时间:2013-09-11 点击数:
        现在使用电脑过多,引起眼睛很多不舒服的感觉,其中眼睛干、红,很容易累,是大多数人感觉明显的,有一项来自美国加州大学光学系研究显示,长期使用电脑的人普遍患有VDTs干眼症(Video Display Terminals),即容易眼干、眼红和疲倦,美国现有1000万人受其影响。有专家预测,随着电脑的普及,在未来5年中,干眼症患者的人数会以每年10%的比率上升。
        眼科专家表示,对于这种现象和使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。因为当人们注视荧光屏时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,由每分钟眨眼20—25次,减少至5—10次,从而减少了眼内润滑剂——泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,使水分蒸发过快,造成眼睛干涩不适,长期如此就容易造成干眼症,严重的甚至会损伤角膜。
        另外,电脑荧光屏由小荧光点组成,眼睛必须不断地调整焦距,以保证视物清晰,时间过长,眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛,引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。
        沈阳爱尔眼科医院角膜病中心主任陈铁红医生提醒大家,要在医生的指导下使用眼药水。对于那些多年干眼症的朋友,选择泪道栓塞,可以说是一种长期有效的治疗方法,而且还能摆脱每天点眼药的不便和降低治疗成本。