男性要如何避免眼部伤害？相比女性来讲，男性从事的工作强度更大，也比女性压力更大，因此通常眼病都会提前找上男性人群。遇到这种情况，男性患者更要有预防眼病的意识。
吸烟饮酒本身有害健康，不仅体现在肺部的影响上，由于烟草中含有大量有害物质，因此长期大量吸烟饮酒会导致眼底视网膜的阻塞和痉挛，产生眼底慢性中毒，长时间吸烟饮酒还会导致视神经受损，提前发生视神经疾病，严重可导致失明。另外男性时常熬夜，造成睡眠时间减少，生物钟紊乱，常常导致情绪波动，而这部分性子急的男性比常人更易得青光眼，尤其是白领和司机两大人群，青光眼是一种严重危害眼部健康的不可逆的视力疾病，它表现在高眼压，突然的视力下降，视野缺损等。
对于以上这些眼病的预防，沈阳爱尔眼科医院院长赵平博士表示，男性应该懂得自身的保养和保健，比如减少糖的摄取量，就可以减少钙和维生素B1的流失，增加眼球壁的弹性。而适当的引用绿茶可以提神并一定程度的保护眼睛，还应该多食用蔬菜和水果，减少熬夜的时间。最重要的还是要在发生眼病后及时到正规的眼科医院进行诊断和治疗。
男性眼部问题容易忽视，大家一定要到正规眼科医院及时就诊，不同的眼病寻找不同的专业医师，对症治疗，防止眼病的扩散，传染性眼病的传播，复杂眼病的拖延。
全国连锁专业眼科医院
•爱尔眼科 服务全国•
