“亚健康”是近些年来新兴的词汇，亚健康是一种临界状态，可能本身没有严重的疾病，但是身体和精神状态都呈现了不同程度的下降，这种亚健康不仅体现在身体上，也同时体现在眼睛上。
现代人因为用电子产品居多，因此常常感觉眼睛干涩，这个状态如果长时间得不到改善，慢慢就会形成眼睛红、痒、流泪、畏光等干眼症问题。而对于眼睛干涩大部分都喜欢选择眼药水缓解，这种方式有时不仅不能起到作用，反而出现反效果，形成眼药水越滴越干的问题，因为一般的眼药水并不是缓解眼干的症状，里面含有的防腐剂如果使用不当，还会破坏眼表结构，造成严重的眼部问题。
对于眼睛干涩正确的处理方式应该是生活习惯的改变和有效治疗并行，在生活习惯方面，对于经常面对屏幕的人群来讲，一定要养成多眨眼的习惯，不要连续坐在电脑前超过2小时，其次要注意用眼卫生，保持充足的睡眠，减少熬夜的时间，最后电脑屏幕的距离和亮度要适度，否则容易造成视疲劳，长期使用电子产品的人也不要长时间配戴隐形眼镜。
而在治疗方面，沈阳爱尔眼科医院干眼症治疗专家陈铁红主任则明确指出，如果眼睛出现长时间的干涩，不适不能缓解，一定要到正规的眼科医院进行检查和治疗，千万不要自行用药，以免加重病情。
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