8岁的玲玲眼睛近视了,医生建议及早戴眼镜。但父母担心太早戴眼镜对孩子不好,于是没给她配眼镜,而是用偏方给孩子治疗,通过按摩、针灸等方式来矫正近视,不料孩子的眼睛越治越近视。专家表示,在小孩眼睛已近视的情况下,如不及时戴眼镜,在用眼过程中非常容易形成视疲劳,引起度数持续加深。今日是“全国爱眼日”,专家教你如何保护眼睛。
目前,戴框架眼镜仍是矫治屈光不正最有效的方法。许多小孩当看不清楚物体时,喜欢半眯着眼去看,认为这样比较清晰。其实,这是非常错误的。因为长期半眯着眼看东西,会压迫到眼球,引起视疲劳和屈光状态改变等,使度数加深。
现在小孩非常喜欢电子产品,许多小孩整天iPad不离手,或者吃饭、走路时都埋头玩手机游戏,这对眼睛的伤害非常大。
支招
那么如何能保护眼睛呢?
1、要注意用眼卫生,让小孩的毛巾、手帕、脸盆跟大人分开使用,以免染上急性结膜炎、沙眼等传染性眼病。
2、入学后,要注意劳逸结合,坚持做眼保健操,缓解视疲劳。
3、用眼四五十分钟应该休息十分钟,休息时应该尽量看看远处,放松眼球。