白领视频终端综合症 要时刻提醒自己眨眼
| 作者：admin_lsl |
时间：2015-05-01 |
点击数： |
白领是视频终端综合症的受害者，出现这些问题除了注意日常保健，严重的话，还要到正规眼科医院进行检查和治疗。
在电脑刚刚开始普及的时代，眼科专家将终日面对电脑出现视疲劳、腰酸背痛等症症状称为“电脑综合症”；随著科技的发展，PSP、MP4等掌上视频工具在都市人群中越来越流行，医学也“与时俱进”将其更名为“视频终端综合症”。这种综合症不一定会严重损害视力，但却可以让人的眼睛终日不舒服。
因此，在长时间、高强度用眼看视频后出现眼睛乾涩、视线模糊，甚至头颈疼痛等现象都十分常见。不少人由此慢慢患上角膜、结膜炎症。
每天到底用眼多长时间才算合理，其实没有很具体的规定，但关键在于面对视频时间长了就应间隔休息、放松眼球。一定要养成科学用眼习惯，长时间高强度用眼是视频终端综合症产生的“大敌”，每工作一个小时应活动休息一会儿再继续。
此外，有条件的人可适当用人工泪液补充眼睛水分，保持眼睛湿润;使用电脑时应与屏幕保持30厘米以上的距离，并有意识地多眨眼，以增加泪液分泌。
对“肿眼泡”说拜拜！想要掩盖年龄，首先要解决就是眼部问题。为了不让MM们“未老先衰”晋升“眼袋族”，武汉爱尔眼科医院提醒大家，选择去眼袋的方法一定要“对症”哦!
沈阳爱尔眼科咨询电话：024-23251455/024-23251499
沈阳爱尔眼科医院官方网站：www.aier024.com
互联网医院