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今天是霜降，气温下降，预防青光眼！青光眼是人类致盲的第二杀手，青光眼造成的视力损害是不可逆的。沈阳爱尔眼科医院院长赵平博士指出诱发青光眼急性发作的原因很多，如各种原因引起的瞳孔散大、情绪激动、大喜、大怒、大悲、天气因素、暴饮暴食，多食辛辣食物等都会影响神经血管功能而诱发青光眼。天气因素是诱发青光眼的重要原因之一，气候突然变化，温暖的天气突然变冷都会导致青光眼的急性发作，因此冬季是青光眼的高发期。
那么闭角型青光眼为何容易在冬季发生急性发作？这是因为冬季气温骤降时，暴露在外的眼睛受到寒冷的刺激会使交感神经兴奋，此时青光眼病人的瞳孔容易放大，诱发房水的出口房角突然关闭，房水流出受阻，引起房水涨满、眼压升高，导致青光眼突然发作。青光眼发作期的主要症状是：双眼胀痛、视力下降、恶心欲吐、头昏不适等。有的患者会以为是患上感冒、肠胃炎等小病而不予重视，以致延误就医时机，给视力造成严重的损害。
沈阳爱尔眼科医院院长赵平博士提醒防治青光眼的几个小措施：预防青光眼，要做到保持稳定的情绪、避免精神紧张和过度兴奋是预防的关键。平时要做到起居有规律，少食刺激性食物，不要一次大量饮浓茶或咖啡；不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大；不要长期低头伏案工作，防止眼部淤血；避免引起眼压升高。
当强冷空气来临时尽量减少在室外活动的时间，要做好保暖，以减少寒冷对眼部的刺激。如天气转晴，可在温暖的冬日照耀下适度进行户外活动。只要做到这些，不管天气多么寒冷，都完全可以预防青光眼的发生。
