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花青素其实跟各种维生素是一样的，对于整个身体是有好处的，但为了预防青光眼或其他眼科疾病其实意义并不大。其实很多食物中都含有花青素：紫薯、紫米、紫葡萄、蓝莓等等
长期滴眼药水对眼睛真有好处吗？
一些缓解疲劳的眼药水可能会对缓解眼睛干涩，减轻肌肉痉挛有一定帮助，但是是药三分毒，眼药也是药，没有症状没有必要长期点眼药水。
手机、电脑绿色屏幕能保护视力吗？
很多人疑惑，将电脑屏幕或手机屏幕设置成绿色的，对视力保护、缓解视疲劳有帮助吗？
肯定是有的。颜色的反差中黑白是的，调整成绿色之后反差没有这么大，对于缓解视疲劳是有一定意义的。
