近视通过年龄段分析大致分为三个时期:小学为重视期、初中为加速期、高中为爆发期。
沈阳爱尔眼科医院视光中心主任杨积文博士指出,针对三个不同时期,家长的应对方式也大有不同。对于小学生由于其身体、智力等方面的特殊发展因素,往往警觉性差,父母真正发现孩子近视时,往往已经200-300度,所以不论是否发现孩子眼睛异常,都应该定期到专业的眼科医院进行检查。通过散瞳来区分真假近视,假性近视只要多休息放松即可恢复正常视力,一旦演变成真性近视也无需恐慌,听从医生指导。
在日常生活中,要让孩子养成正确的读书写字姿势,不歪头或躺着看书,不走路看书,不再晃动的车船上看书。看电视时,人与电视机应保持三米以上距离,电视屏幕的高度应与实现平行或者稍低。孩子应该不玩或少玩电脑游戏,偶尔玩一下要注意眼睛与游戏机的距离不能太近,持续时间不要超过半小时。
而初中阶段往往是学生近视发展的加速期,往往以每年75°—100°的速度增长,这时就要采取有效的方法延缓近视的发展,角膜塑形镜(MCT\RGP)在控制近视度数加深方面的作用已得到学界公认,临床实验证明,配戴这种眼镜的青少年近视患者每年度数增长17度左右,而配戴普通框架镜每年却增长约85度,是MCT角膜塑形镜的5倍之多。
最后是高中的爆发期,除了配镜之外没有行之有效的办法。平时家长应该注意控制孩子的用眼程度,平时可以进行眯眼睛、侧头等检查,及时发现孩子眼镜度数是否合适。孩子每学习40分钟应该到户外进行休息放松。