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眼镜是防近视、降度数用的吗?

作者:莫俊柏 时间:2013-06-13 点击数:
正确合理的戴镜是不会加重近视的。
只要您能看清楚,不影响你的生活和学习就可以暂时不戴镜的,眼镜实际上只是一个工具而已,如果因精细工作看不清楚东西就要戴了。
1、眼镜实际上只是一个工具罢了,既然是工具就应该在需要的时候才戴。人的眼睛在18岁左右才基本停止发育,假如在发育期间无论看远看近都一直戴上,那就无异于给眼睛塑型,我们观察在三角形模型里长大的西瓜就不难得出答案。
2、在600度以上的高度近视则必须一直戴上度数合适的镜片;
3、在18岁以后,眼睛基本停止发育是可以经常戴的。
 
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重:
1.少吃甜食和碳酸饮料,不要偏食。
2.坚持认真做好眼保健操。 
3.坚持户外运动。
4.书写阅读姿式要正确,持续时间不要超过一小时,就要休息10分钟左右,看看远处或绿色植物。
5.看电视、上网累计时间不要超过2小时(最多不要超过4小时)。
6.保持足够的睡眠时间(每天最少8小时)。