保持情绪稳定是关键

对于青光眼患者，只要做到以下几点，就可以减少青光眼发作的机会：

※保持稳定的情绪、避免精神紧张和过度兴奋，这是预防青光眼的关键。

※关注天气预报，强冷空气来临时尽量不外出，以减少对眼部的刺激。如果天气转晴，可在温暖阳光的下适度进行户外活动。

※平时做到起居有规律，少食刺激性食物，不大量饮浓茶或咖啡；一次饮水不宜过多。

※不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大；不要长期低头伏案工作，防止眼部瘀血；

※穿着要舒适，避免穿着高领、紧身衣物。

青光眼发作后怎么办

爱尔眼科医院青光眼专家指出绝大多数青光眼患者可通过药物治疗和手术治疗使病情得以控制。若采用药物治疗，患者必须在医生指导下用药；此外，手术也可治疗青光眼，其主要目的是降低眼压，保存现有视力，防止视野进一步缺损。