眼睛是心灵的窗户，我们的生活中处处离不开它。孩子患有近视眼，对学习和生活都带采了很多不便。保护好孩子的眼睛，关系到孩子今后的一生，为了孩子今后的健康，父母们应当从孩子小时抓起，作好近视的预防工作，让孩子拥有一双明亮动人的眼睛。不要等到孩子戴上眼镜，真正感到了它的不便与痛苦之后，再去想方设法矫正近视。

孩子患近视的比率正在逐年上升，许多孩子明亮的眼睛都被隐藏到镜片后面去了，而且患近视的年龄越来越小。据统计，亚洲学童出现近视的年龄较早，尤其是我国、日本、韩国。这主要与孩子们自幼学业艰苦及缺少户外活动有关。

人们通常认为，阅读多了或用电脑多了会导致近视眼，减少或限制此类用眼活动有助于降低近视眼发病率，然而，剑桥大学一项新研究发现，多进行户外活动有助于降低儿童近视眼发病危险。深入研究分析后发现，与视力正常或远视的孩子相比，近视的孩子每周户外活动时间平均少3.7小时，室外活动增加1小时可以使近视眼发病率降低2%。研究人员分析指出，户外活动时，孩子们可以花更多的时间眺望远处，或看远处物体。研究调查了1.4万名15岁左右的青少年。结果发现，户外停留时间长的孩子，发生近视的几率仅为户外停留时间短的50%左右，而就算在户外没进行体育活动也一样。越来越多的证据表明，每天接触室外光线对于保持良好的视力是十分必要的。