现在很多的小孩已经是数码迷了，玩手机玩平板电脑是他们消遣时间的方法。专家提醒，平板电脑与触屏手机等不宜作为早教教具，如要使用每次不要超过15分钟。否则，可能让孩子早早变成“小眼镜”。

平板电脑与大屏幕智能触屏手机不可用于早教。用触屏手机切水果，对眼睛睫状肌造成的刺激，相当于距离3米看电视的16倍，而使用IPAD看动画片，对睫状肌造成的刺激相当于看电视的10倍。

专业人员做了4天实验，结果显示：三位孩子平均视力接近轻度假性近视状态；玩20分钟IPAD，泪膜破裂时间与干眼症患者相当；玩10分钟手机，相当于看30分钟电视。”

专家表示，便 携式电子产品问题是导致近距离、高精细、高度紧张的用眼。人们看远与近，与眼睛睫状肌的调节能力有很大关系。“通常屏幕越小，人们为了看清楚，眼睛离屏幕就越近，而视物距离减半，对睫状肌调节能力的刺激就会翻倍。”距离3米看电视时，对睫状肌产生的刺激约为0.3单位；成人使用台式计算机，眼距 视标平均为1米，所受刺激为1单位；使用IPAD时，眼距视标平均为0.3米，所受刺激为3单位；而使用触屏手机时平均距离为0.2米，所受刺激为5单 位，几乎相当于看电视的16倍。
   “长时间使用便携式电子产品的第二大危害是，人们经常会因为专注盯着屏幕而忘记眨眼。”每一次眨眼，泪液都会在角膜表面形成一层极其薄的泪膜，可湿润眼球。而长时间不眨眼，泪膜破裂时间变短，角膜表面水分很快蒸发，人们就会感觉眼部干涩、疲劳，久而久之，这种暂时性的干眼症状很可能变成干眼症。