干眼症是眼科门诊常见的一种眼科疾病，近年来，随着电话、互联网、手机的广泛应用，干眼症在年轻人中的发病率非常高，甚至因此来眼科医院就诊的中小学生也不少见，干眼症也有年轻化的趋势。
什么是干眼症？
干眼症是由于泪膜不稳定和眼表损害而致眼部不适的一类疾病，可能原因是泪液分泌减少、泪膜不稳定、泪液蒸发过快。通俗地讲，就是眼球表面太干燥了。
干眼症的症状多种多样，大家不要忽视眼睛的这些小状况
眼睛干干的、涩涩的，容易疲倦、想睡觉、眼睛紧绷、沉重，怕风、怕光、对外界刺激很敏感、烧灼感，有时候还感觉有异物戳眼睛，早晨起来眼睛睁不开，早上起来看东西清楚，到了下午就模糊了。
还有一些患者有流泪的症状，似乎与干眼症矛盾，其实眼睛太干，反而刺激引起反射性泪液分泌，造成流泪的现象。眼球的神经特别丰富，极为敏感，眼球表面太干燥了，就会产生上述的种种刺激症状。
针对轻度干眼症患者的初级攻略
轻度的干眼症患者，大多是因为不良用眼习惯导致，可以选择从以下几个方面着手：
1、因长时间集中注意力看手机、用电脑、阅读等高强度用眼导致的干眼，应控制使用电脑和手机的时间，每50分钟休息10分钟左右，多眨眼或闭眼，眺望远方，可缓解视疲劳和眼干症状。
2、对于长期熬夜导致的干眼，应做到规律作息，保持充足睡眠，尽量减少熬夜。
3、因佩戴隐形眼镜或美瞳导致眼干、眼涩症状者，停戴或减少佩戴时间。
4、如长期呆在空调房内的朋友，可以在室内放置加湿器，增加空气湿度，这样不仅对眼干，对口干、皮肤干都有好处。
5、在眼科医生指导下使用人工泪液，避免过度依赖含有防腐剂的眼药水。
针对重度或顽固性干眼患者的进阶攻略如下：
沈阳爱尔眼科干眼专家陈铁红提醒：眼部干涩不要随便滴眼药水，很多滴眼液含有防腐剂，不在眼科医生指导下使用容易诱发其他眼病。对于重度、顽固性干眼患者，应该积极寻求眼科医生的专业治疗。
1、干眼SPA套餐(药物熏蒸+眼罩热敷+睑板腺按摩+眼罩冷敷)
2、OPT(完美脉冲技术)：强脉冲光以规则的方波均匀的发射出来，减少新生血管形成，抑制蠕形螨，降低睑缘细菌载量，同时减轻炎症反应，脉冲光产生的热量可以熔解软化睑酯，更好疏通睑板腺，从病因上治疗干眼。
3、IPL强脉冲光干眼治疗仪：此技术是目前从欧美引进的临床干眼治疗快捷有效的方式之一，针对睑板腺功能障碍型干眼效果显著，革新干眼治疗新方式。
通过以上的几种方式都可以有效的缓解及治疗干眼症，沈阳爱尔眼科医院东北一家针对干眼症患者成立的特色治疗门诊，门诊采用综合诊断、个性化治疗，通过中药离子导入熏蒸、敷贴及睑板腺按摩三部曲等诸多解决方案，同时引进IRPL光脉冲干眼治疗新技术，是对于干眼在基础治疗上的补充和突破，切身为每一位干眼患者提供符合自身病症的治疗方案及诊疗享受。
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