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散光眼怎么恢复?四个小窍门不要错过

日期:2019-09-25来源:未知 作者:admin_lbb 点击:
网友提问:散光眼怎么恢复?四个小窍门不要错过 假性近视可以恢复,很多人会问,散光眼怎么恢复?能够彻底治愈么?如果想要了解这些问题,一起来看看需要怎么做吧! 眼睛散光怎么恢复? 散光眼常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会dianji
沈阳爱尔眼科医生回答: 散光眼怎么恢复?四个小窍门不要错过
 
假性近视可以恢复,很多人会问,散光眼怎么恢复?能够彻底治愈么?如果想要了解这些问题,一起来看看需要怎么做吧!
 

 
眼睛散光怎么恢复?
 

散光眼常因不良的用眼姿势而加重。例如躺着趴着看书,甚至斜眼或眯眼看东西,都会造成眼皮不当的压迫眼球,而影响其正常的,专家指出,患者要戒绝坏习惯才是防止散光、杜绝近视的做法。轻度散光(50度以内),一般人是不需要矫正。
 
但从事精密工作者或需长时间阅读细小文字者,则考虑戴散光眼镜。中高度散光及远视性散光或近视散光则多以配戴散光眼镜来矫正。
 
散光眼恢复四个小窍门
 
1、用眼姿势正确恢复眼睛散光
 
导致散光大多是由于平时用眼不当造成的,所以平时看书、写字时,光线要充足柔和,看书姿势要正确,眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离,不要躺着看书,也不要在车上或者船上看书,除了看书,看电视和上网也要特别注意姿势,其高度应比眼睛平行线低一点,这样均可以预防散光,帮助恢复眼睛散光。
 
2、矫正手术恢复眼睛散光
 
眼睛散光可以用激光矫正手术,其手术方式与近视的差不多,用激光治疗,可以有效恢复眼睛散光的问题,具体适合哪一种手术方式,需要在医院进行术前检查来判断。
 
3、清洗眼睛恢复眼睛散光
 
适当地清洗眼睛能够洗掉眼中的有害物质和灰尘,改善眼睛散光、远视、近视的屈光不正程度,有助于恢复眼睛视力。
 
4、常常转眼恢复眼睛散光
 

常常转眼对于恢复眼睛散光很有好处,可以锻炼眼肌,改善营养,使眼睛灵活自如。具体做法:全身放松,清除杂念,眼睛睁开,转动眼球,注意不要动头颈部。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转6圈,再让眼睛由凝视正下方,转至右方,至正上方,至左方,最后回到正下方,这样,再逆时针方向转6圈,总共做4次即可,每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。


文章来源:http://www.eye024.com/wenda/8881.html
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