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你跟干眼症的距离有多近?

日期:2020-01-21来源:未知 作者:admin_lbb 点击:
网友提问:断什么都不能断wifi, 没什么都不能手机没电。 每到一个新地方, 首先就是要wifi密码和移动充电宝。 吃饭玩手机,走路玩手机, 坐公交车还是玩手机。 关了灯准备睡觉, 不知不觉又刷了一个小时抖音。 长此以往,眼睛还好吗? 你跟 干眼症 的距离有多近? 这dianji
沈阳爱尔眼科医生回答: 断什么都不能断wifi,
没什么都不能手机没电。
每到一个新地方,
首先就是要wifi密码和移动充电宝。
吃饭玩手机,走路玩手机,
坐公交车还是玩手机。
关了灯准备睡觉,
不知不觉又刷了一个小时抖音。
长此以往,眼睛还好吗?
 
你跟干眼症的距离有多近?
 
这些习惯你有吗?

1、长期熬夜,熬夜不仅不利于身体健康,对眼睛危害也是很大的,其中长期熬夜,过度用眼,就易引起干眼症的发生。
 
2、另外熬夜后眼部不适时,再滥用眼药水的话,对眼睛伤害就更大的,且还可增加患干眼症的几率,因为不少眼药水都含有防腐剂,所以当出现眼部不适时,用眼药水一定要听从医嘱。
 
3、用眼不当,如经常在昏暗灯光下阅读,这样就会导致在阅读时要睁大眼睛,而且看书时瞬目会少,这种情况下也会导致泪液大部分被蒸发掉,从而增加患干眼症的几率。另外长期看电脑屏幕对眼睛健康也不利,电脑屏幕不仅对人有辐射,而且还会使使瞬目减少。
 

4、经常化妆,对于一些经常化妆的女性来说,发生干眼症的几率会比较高,这和化妆品本身有关,如化妆品一不小心进到眼睛里,就会对眼睛造成刺激,另外化妆液也会影响睫毛根部,甚至会堵塞睫毛囊孔,从而易引起眼部不适,影响泪腺分泌,易引发干眼症发生。


 
如果这些你都中枪了,那么你可能离干眼症不远了。
 
沈阳爱尔眼科干眼诊疗中心陈铁红主任介绍,可以自己尝试改变用眼习惯,比如每用眼40-50分钟休息一会儿,看电脑和手机时有意识的多眨眨眼;也可以改善用眼环境,比如放个加湿器,不要长时间在粉尘场所等等。如果一直没有好转一定要到正规眼科医院寻求帮助。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 


文章来源:http://www.eye024.com/wenda/9008.html
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