老了老了，晚上看电视刚熬到11点就撑不住了

头发越来越白了，皮肤也变皱了……

也有人会说，老了有什么大不了，该吃吃，该喝喝~就打算着退休后环游世界呢——只不过你确实得操心一下：等老了以后自己的视力还好吗？

之所以这样说，是因为身体在自然衰老的过程中，黄斑，这个人眼视觉敏锐的部位，也会发生老化变性。很可能，老年性黄斑变性就发生了。

这是身体一种退化性的病变，严重可致盲！今天，小编邀请到国内知名眼底病专家、爱尔眼科辽宁省区副总院长马利波教授，教大家一个自测老年性黄斑变性的方法。

 

 

 

黄斑是什么？

 

在人眼的视网膜上，有一个部位叫“黄斑”。

黄斑是人眼眼底的一个部位，解剖学上看它含有很多色素，呈黄褐色，所以眼科医生就给它命名为“黄斑”。

 

 

 

简单的自测方法

 

怎么知道黄斑部位出问题了呢

 这里有一个非常简便的方法—— Amsler方格表自测：

1.  把方格表放在视平线30厘米的距离，光线要清晰及平均；

2.  如有老花或近视，需配戴原有的眼镜进行测试；

3.  用手盖着一只眼，测试眼凝视方格表的中心黑点；

4.  重复步骤1至3，检查另一只眼。

 一旦方格表出现类似这样的异常，就要格外警惕了 ！

 

 

 

早发现早治疗

 

现在大家对黄斑变性的认知不比青光眼、白内障，但我们要知道：黄斑变性带来的失明是不可逆的！什么是“不可逆”？

白内障做晶体置换手术，视力可以恢复，这种叫做“可逆”的失明；黄斑变性，失明了就是失明了，手术也无法恢复，这就是“不可逆”的。 

所以，及时发现、及时就诊才是明智选择。