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生病了在生活当中首先还是要注意饮食，老话都说病从口入。
专家认为首先要平衡饮食，多补充营养，蛋白质、维生素，钙、铬等元素业已被证实为眼球发育的必需物质。孩子多吃牛奶、豆制品、动物肝、牛肉等对弱视都有帮助。
另外，糖不要多吃，糖的成份为消耗体内的钙，诱发近视，又弱视又近视自然不好。
最后就是多锻炼了，打羽毛球、打乒乓球等体育活动，能促进眼组织的血液供应和代谢。同时需要注意正确的用眼习惯，光线太强或太弱不要看东西，看书做作业姿势要正确，看电脑电视不能太久，至少一小时休息一次。
