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戴隐形眼镜前要做检查吗？午休时可以戴隐形眼镜吗？你多久换一次镜片？近日，北京、上海、广州等8大城市的1000多位隐形眼镜消费者进行了“关爱眼睛 更有远见”博士伦全国爱眼普及行动问卷调查。调查显示，有48%的消费者购买前不做眼睛检查；13%的消费者不冲洗或揉搓镜片；37%传统型镜片使用者使用超过时间按照镜片指导的期限； 19%会戴镜过夜等，目前消费者佩戴和护理隐形眼镜存在众多误区。
佩戴前进行正规眼检
根据广东省视力保健专业委员会与有关单位的联合调查表明，广州市青少年近视眼发病率居全国首位，其中小学生的近视率在30%，初中生为50%，高中生则在70%以上，为了读书、就业的便利，许多近视的人群选择佩戴隐形眼镜。
进入冬季以来，干燥的气候和多风的季节特性都在提醒广大佩戴隐形眼镜的消费者，他们开始考虑如何让自己的眼睛更好地平安过冬。对此，广东省视光学会理事长、隐形眼镜专业委员会主任龚向明教授提醒消费者，购买隐形眼镜必须到正规的眼科医院、眼镜店，由专业人员进行眼睛检查，专业的眼部检查可以及时发现配戴者是否有眼部潜在的病症，筛选出不宜配戴隐形眼镜的禁忌症患者。选配隐形眼镜应该根据每个人不同的情况和要求制定不同的复查方案。
养成良好的佩戴习惯
调查中37%的消费者会戴镜午睡；19%的人会戴镜过夜。针对这一严重损害眼部健康的做法，龚向明教授指出，不可戴镜过夜或小睡。因为隐形眼镜材料（除已标明“连续配戴型隐形眼镜”外）的透氧性不能满足睡眠状态下角膜对氧气的基本需求。戴镜过夜或小睡都会引起角膜缺氧，导致不同程度的角膜损坏，同时也会引起镜片表面湿润度下降，甚至会出现镜片粘附角膜的危险。
对于镜片护理方面，龚向明教授表示，揉搓可以更有效地去除附着在镜片上的油脂和蛋白质。虽然目前国内许多护理液都标明免揉搓，但免揉搓的意思并不是摘下眼镜直接放入护理液镜盒中，而是先洗手，摘下眼镜后用护理液强力冲洗，再放入护理液镜盒中摇晃并浸泡，从而完成护理过程。即使使用免揉搓护理液，也依然建议在使用护理液时对镜片进行揉搓，这样可以更好地保证镜片的清洁。
而镜片的使用周期，科学的方法应是确保产品性能，镜片的使用要在镜片标注有效期之前开封使用，使用期限为从开封之日起根据镜片的抛弃天数更换新镜片。如果超过了使用期限，镜片有可能出现肉眼较难分辨的破损，同时镜片上会有沉淀物，这些都会影响眼睛的健康。《BR》《BR》 有关镜盒使用周期方面的问题，龚向明教授指出这也是很多消费者容易忽略的一点，镜盒虽小却同样不可忽视，不好好清洁也会滋生细菌污染镜片。所以镜盒每周需要彻底清洗，每3个月需要更换一次新镜盒。（时报记者 肖勇晖）
隐形眼镜正确护理步骤
摘镜五步曲
第1步：清洁双手
第2步：取下镜片
第3步：镜片表面滴入多功能护理液均匀轻揉搓镜片，正反面各15秒
第4步：用多功能护理液冲洗镜片
第5步：用多功能护理液浸泡消毒至少4小时
戴镜四步曲
第1步：洗手后，用护理液冲洗手指
第2步：取出镜片用多功能护理液冲洗
第3步：戴镜
第4步：洗刷浸泡镜片的镜盒，晾干待用
