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你有暑假吗？眼科专家称近视青少年假期避免疲劳用眼
八月很忙，这是很多学生的共同心声，尽管现在处于暑假阶段，很多人都应该是休息的时节，但很多学生的时间都被各种补课班垄断了，在补课之余，眼科专家提醒大家：近视青少年假期尤其要避免疲劳用眼。
暑假本来是眼睛休息的好时候，但是很多学生都需要利用暑假进行学习，造成集中过度用眼，出现眼睛模糊、视力下降的症状，面对这种情况，沈阳爱尔眼科医院视光中心主任杨积文博士指出，为防止青少年暑假加重眼负担，建议家长随时关注孩子用眼，平时多吃一些绿色蔬果，每学习40分钟休息5-10分钟，多练习远眺，不论是否出现眼睛不适，都应该利用暑假时间到正规的眼科医院进行检查，发现近视、斜视和弱视要及时采取措施进行治疗，以免造成视力损伤。
尤其对于已经近视的青少年人群，不是配完眼镜就一了百了的，经过一个假期后更应该到医院进行检查，看孩子眼睛的度数是否控制稳定，是否有增长过快的情况发生，如果控制近视的方法不理想，应该听从医生的指导意见选择其他控制近视的方法，比如如果框架镜不能很好的控制住近视度数，就应该考虑角膜塑形镜这种矫正方式，根据临床上的数据显示，角膜塑形镜在控制近视效果方面是框架镜的5倍，能够有效减缓近视的发展，只需要晚间配戴，白天就可以抛开眼镜束缚。
