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随着新一学期的开始，各个校园迎来了热闹的开学典礼。经过一个暑假，不少学生表示视力下降了，近视加深了，眼科医院也挤满了矫正近视的人群。那么，矫正近视你选对方法了吗?
如何治疗青少年近视呢?科学矫治是关键 沈阳爱尔眼科医院儿童眼病专家表示，现代生活中缺少可以提供给青少年极目远眺的环境。在城市里，由于马路、公用设施等建筑物常彻夜通明，改变了光线的自然节律性的昼夜变化。光线的明亮程度可以明显地干扰动物的生物节律，干扰人体内褪黑激素的分泌。有实验证明，在夜间开灯睡眠的孩子的近视眼发病率较高。
专家表示，戴眼镜是少儿矫治近视的主要方法。目前，近视600度以下的青少年可以考虑角膜塑形镜技术(MCT)，对阻止青少年近视度数发展效果尤其显著。同时，MCT只需夜间睡觉时配戴8—10个小时，白天远视力就会明显提高，配戴使用非常方便。
办公桌前的电脑，下班后的电视，睡觉前的书，这些在生活中司空见惯的物品都是我们视力的敌人，因为“长时间近距离对着一个点，眼睛会处于痉挛的状态，容易出现视疲劳。成人近视者生活中常常出现一些“工作综合症”，而想要摆脱近视，还得根据术前检查结果来确定。
开学啦，爱尔眼科专家为眼部健康支招
1、 正确用眼：学习或工作40分钟休息10分钟，如果长时间没有健康用眼，合理用眼及休息，近视率也会居高不下。
2、 减少看电子产品的时间(如电脑、手机等)，增加户外运动。
