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中国医学5000年博大精深并无论何种疾病都讲究“病从口入”，但是很多人都不了解青少年近视也同样讲究病从口入，对于青少年近视的预防和治疗都需要在饮食上多加注意。饮食上的搭配对于近视矫正来说异常关键。
沈阳爱尔眼科医院视光中心主任杨积文博士表示，青少年近视矫正必须要进行科学的医学矫正，包括框架眼镜的验配、角膜塑形镜的配戴和青少年渐进片的试戴，而且青少年近视矫正必须要进行散瞳，普通的配镜是没有这个程序的，但其实青少年散瞳是非常重要的，青少年的眼睛正处于发育阶段，近视的发生往往是由于睫状肌过分紧张不能得到放松导致的，通过药物的缓解可以恢复正常的视力，这部分的人是不需要配戴眼镜的，只有真性近视的青少年才应该配镜。
除了矫治上的问题，近视人群的饮食也有一定的讲究。粗粮中的B族维生素含量较大。而新鲜蔬菜则是叶黄素的大宝库。此外，还有一些蔬菜可以满足近视矫正对β―胡萝卜素的需求。
爱尔眼科的专家认为，鱼类和海鲜含有锌、钙、铁等多种元素，而新鲜水果可以帮助人体补充维生素A，这种营养元素能够提升患者在近视矫正期间的夜视力。对于青少年近视人群专家表示，最重要的是要及时发现，发现后到正规的眼科医院进行合理的治疗，防止近视的进一步增长。
