糖尿病患者每年该做点什么

作者:沈阳爱尔 时间:2014-02-28 点击数:
        在全世界,几乎每个国家的糖尿病发病率都在上升。在中国,至少1.14亿人患有糖尿病,糖尿病正以前所未有的速度成为当今中国的流行病!中国已经取代印度,成为世界糖尿病大国。目前,在全世界,糖尿病尚无根治方法,糖尿病并不可怕,但是因为血糖异常造成的身体各项机能并发症却十分恐怖。
        每年都有糖尿病患者因为心脑血管疾病发生死亡,同样每年也都有同样数量的糖尿病患者因为眼部并发症导致失明。糖尿病病史10年左右的患者中,糖尿病视网膜病变的发病率为50%以上;超过20年,发病率几乎为100%。
        对于糖尿病并发症每年到底应该做些什么是患者最关心的问题。首先不论什么并发症都是由于血糖异常导致的,因此要素就是控制血糖的平稳,饮食上要注意少量多餐和定时定量,避免暴饮暴食,增加适当运动。糖尿病并不是谈水果色变,可以少量食用水果。其次要保护好心血管,控制胆固醇,减少摄入动物性食品和动物油脂,因为它其中含有大量对身体有影响的反式脂肪酸和胆固醇。还要控制血脂,从而降低发生心脑血管并发症的风险。最后也是最重要的一点,每年要进行一次健康体检,仔细检查身体的各个器官和血液异常,尤其是眼底问题。普通的体检对眼睛检查不够精细,因此建议到正规的眼科医院进行详细的散瞳眼底检查,东北最有名的眼科医院——沈阳爱尔眼科医院能够满足患者的各项眼部需求。