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医生常常告诫糖尿病患者要多注意休息，但其实，是想要糖尿病患者不要过于劳累，但是也要适当增加运动量，但是运动又不能过于强烈。
在眼部疾病里，眼底出血是比较严重的一个病症，但是很多人对它的常识却不是非常的清楚，所以，在平时一定要多学习一些它的病因和病症，因为它是一种比较复杂的疾病，多数情况下是不容易察觉的，但是如果病人细心观察，是可以发现眼底病的一些症状。
在糖尿病的中晚期，病人大都会出现眼底的并发症，视网膜上的毛细血管壁脆弱，运动时突然用力会造成血压一过性升高，增加视网膜上的压力引起视网膜脱落，严重时甚至会造成失明。同时，血管壁破裂还会造成眼底出血。而伸展运动，如踢踢腿、拉拉胯，活动一下各个关节和肌肉群，大概在十分钟左右，可以让毛细血管逐步适应血压的升高，让视网膜的受力有个缓冲过程，从而避开视网膜脱离的诱因。
对于糖尿病眼底病的出现大家一定要进行适当的运动锻炼，而不宜选择高强度、大运动量、激烈的运动，以散步、太极拳为主。另外，眼底病变患者在生活中还要避免任何需要突然用力的行为，如突然从地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。
任何有关眼病的早期症状、治疗、效果以及日常注意事项，都可以通过拨打咨询专线进行询问，电话热线：024-23251455，官方网络咨询平台：www.eye024.com
