青光眼除了正规治疗 饮食清淡 心态放松是关键

作者:admin_lbb 时间:2015-07-30 点击数:
青光眼要想治疗得当首先要考虑到正规的眼科医院检查确诊并治疗,不能讳疾忌医。患者一经确诊就应接受系统正规治疗,能固定医院和医师。每天点药的次数和每次点药时间应完全遵照医嘱。要定期检查视力、视野、眼底变化和测试24小时眼压变化等。
在坚持系统治疗的基础上,还要保证饮食清淡,心态放松。
饮食宜清淡,多食蔬菜水果,保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高和饮料。要控制每日饮水的总量和一次饮水量。一般情况下一次饮水不超过250毫升,总饮水量不超过2000毫升。饮水量过大会引起眼压升高。
平时心态要平稳,性绪波动过大,常可引起瞳孔散大,眼压增高,加重病情。因此,要避免生气、焦虑,以乐观宽广的胸怀待人处事,保持良好的精神状态。
切忌在黑暗处停留过长的时间。因为在黑暗的环境中,瞳孔会扩大,使眼压升高。看电视时,应在室内点一盏小灯,使室内不至于太暗,且观看时间不宜过长。适当参加一些体育锻炼,但不宜做那些过分弯腰、低头、屏气、负重的活动,以免使腹压增加而引起眼压升高,加重病情。
注意起居,预防感冒。衣领要宽松。睡眠要充足。睡觉时枕头可稍高。不宜洗冷水澡。这此对防止眼压升高都有一定的好处。爱尔眼科青光眼咨询电话:4000-500-666。