近日多地雾霾持续爆发中,雾霾会引起呼吸道感染、支气管哮喘、肺癌、结膜炎等等疾病。相信生活在“仙境”中的你我他一样已经出现一些不适症状了。沈阳爱尔眼科提醒您:空气有危险,呼吸需谨慎;。
为了在雾霾天气保护眼睛健康,大家可以参考以下几点注意事项:
1、减少雾霾天气在室外逗留时间,降低雾霾天气会对眼睛健康造成的伤害;
2、在家要禁闭门窗,避免生活所在的室内环境受到污染,对眼睛健康造成伤害;
3、外出时避免配戴软性隐形眼镜,为了眼睛的健康请在此期间配戴框架眼镜。
4、雾霾天气外出归来后,要及时清洗身体皮肤,用流水冲洗眼睛,减少细菌附着的时间,保护眼睛健康;
5、配戴梦戴维的用户可以正常使用,但家长需要注意如果孩子在此期间眼睛不舒服或身体抵抗力下降请暂时停戴。
6、雾霾天气出现眼部不适时,切不可自行随意购买眼药水滴眼,因为雾霾的组成成分非常复杂,每个人的抵抗力是不一样的,如果没有对症下药反而会对眼睛造成影响。如眼部不适需及时到正规医院就医,以保证眼睛健康。
7、面对雾霾天,要多关注老人和儿童的健康,因为此类人群抵抗力较弱,钙需求量很大。平时应多饮水,注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃些豆腐、牛奶等食品。
8、对于爱好运动的人们,停止或减少外出,可以在家做适量活动,避免天气对自己的眼睛或病情有影响。