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人的味觉是重要的感官，常提到的五味，分别是酸甜苦辣咸，对于常人来说，甜味是的五味之一，尤其是青少年时期，大家往往都偏爱吃甜食，家长之所以会控制甜食的摄入，主要是因为甜食会导致肥胖、蛀牙等身体问题，但是大家所不知道的是甜食摄取过多也可能增加近视问题。
因为在人体内大量摄取糖分后，已经满足摄入量，而且大大超过之后，体内的血糖会迅速增加，这就导致了人眼内一个部位的改变，它就是房水及晶状体渗透压的变化，当房水渗透压低于晶状体时，房水会大量注入到晶体内并导致其膨胀、变形。同样，眼内组织因为糖分的增加会导致柔韧度降低，促使微量元素吸收受阻，人体内的各种微量元素都是有作用的，而对眼睛作用的就是铬元素，缺乏铬元素会导致眼轴的拉长，阻碍近视的治疗，而眼轴一旦拉长，没有任何外力可以使其恢复，最终导致真性近视，只能戴镜进行矫正。
不仅是铬元素，还有体内的钙也会造成流失，血钙降低，会导致眼球弹性减弱。因此糖分摄取过多的人体内往往多种物质缺乏，需要严格控制的同时，还需要补充各种维生素等营养元素。对于已经发生的近视，沈阳爱尔眼科医院视光中心主任杨积文博士表示，近视的矫正方式只有两种，一个是框架眼镜，一个是角膜塑形镜，无论选择两者中的哪个方式，都需要到专业的眼科医院进行详细检查。
