糖尿病患者日常已经能够做到控制血糖,但控制血糖只是步,还需要控制血压血脂,并进行定期的检查。
重中之重是稳定血糖,严格控制血糖的波动是的糖尿病患者的根本。据研究表明,大多数的糖尿病患者的10年以后都存在不同程度的眼底变化,而稳定血糖的患者往往变化较小,而且治疗起来比其他人效果更佳。
其次是控制血压和血脂。因为高血脂的人群在脂蛋白上有可能出现进一步的毛细血管渗漏,影响视网膜的黄斑区域,如果渗漏严重就可能危害视力。高浓度的血脂可以激活血小板,使其释放多凝血因子,造成血小板聚积性增高,血管内血栓形成。若血栓发生于眼睛内,可以造成视网膜血管阻塞。
最后也是最重要的就是对于5年以上糖尿病患者应该定期进行相关的身体检查,尤其是眼底检查,因为眼底的细微变化患者容易忽视,往往等到发现的时候已经到了中后期,影响治疗效果。
沈阳爱尔眼科医院眼底病中心主任马利波医生表示,糖友要养成良好的生活习惯和规律。脑力劳动者要注意用眼卫生,避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳,从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。
另外,需要糖尿病患者注意的是,生活习惯和饮食习惯不足以起到糖尿病眼病的治疗作用,不能讳疾忌医,要到医院进行治疗。