长时间坐在电脑面前会觉得眼镜干涩、发痒、疲劳,严重时还会视线模糊、头晕眼花,那么白领们就要提高警惕了,可能你已患上了“电脑眼”,面临着眼睛的危机。
沈女士是一家公司的会计主管,收入水平令人羡慕。但因工作需要,她每天对着电脑整理密密麻麻的数字,这眼睛不堪重负。开始只是觉得眼睛比较容易干涩酸胀,小张也并未放在心上。可是近来眼睛变得对屏幕极为敏感,以至于一对着电脑屏幕就晕眩不止。到医院检查后发现,已患上了干眼症。
“干眼症”,是眼部疲劳的症状之一,严重时会导致视力下降、眼睛疼痛畏光。随着生活工作压力的增大,越来越多的白领由于成天与电脑作伴,成为了视觉疲劳的高发人群。很多人没有意识到自己的眼睛已面临患上眼疾。
爱尔眼科专家介绍,许多白领人群对于用眼卫士都存在误区,认为眼睛累了才需要休息,否则没有大碍,正是对用眼健康知识的忽视才导致眼疾频频找上门。
健康小贴士:快速诊断干眼症
1.以前打呵欠,有眼泪从眼眶中流出,而现在打呵欠没有眼泪了,即使有,眨眼睛之后,只会稍微湿润一下眼眶。
2.以前一觉醒来,眼角常有眼屎。现在醒来,只觉眼睛干干的,涩涩的,仿佛一夜未合眼似的,严重者还有些胀痛。
3.眼睛怕吹风,即使迎风而走,也需眯着或闭着双眼。
爱尔眼科专家建议,作为办公族,想避免干眼症、颈椎病等职业病没有“灵丹妙药”,的预防方式就是定时活动身体、放松眼睛。除了外部防护,人体自身也要加强保健。可以适量饮用一些菊花茶、枸杞茶、绿茶、决明茶等。此外,一些食物里的成分可以对抗眼睛疲劳,还能帮助明目养神,让你的眼睛更明亮。
沈阳爱尔眼科的干眼门诊配备东北台干眼分析仪除了能精确的检测出干眼症状外更能提供结合数据进行自动分级,记录发生位置及治疗前后的对比分析,能够全面了解患者患干眼症的发病原因,通过有效的手段对症治疗,有效的为干眼患者解决干眼问题。