矫正近视靠眼见保健操行吗

作者:admin_lbb 时间:2015-06-29 点击数:
眼保健操是在上世纪的60年代推广出来的,至今已经有50年的历史。那么,对做了多年眼保健操的人们来说,眼保健操究竟有无益处呢?对此,很多学生看法不一。“学校天天让我们做眼保健操,可身边的同学都不好好做,趁着老师不注意,就睁开眼睛来揉一揉。”12岁的小浩表示,眼保健操只是随便做做,只是应付了事而已。当然,也有少数同学认为眼保健操挺实用,不但可以在在下课休息时间放松大脑,还可以缓解眼疲劳,表示值得提倡。关于“学生做眼保健操对预防近视到底有无效果?”
这个问题,沈阳爱尔眼科医院院长方学军博士认为,青少年做眼保健操的作用就是缓解眼部疲劳,其余预防和矫正近视无关。关于网传“眼保健操容易感染眼病”的消息,方博士则表示此类现象并无任何科学依据。那么,青少年要如何防治近视眼呢?有很多孩子对于眼保健操的认识尚且浅薄,并不重视眼部健康,经常会在强光和弱光不稳定的环境下看书,使得眼睛视力逐渐下降。她建议“保护视力的办法就是在白炽灯下看书”,其次,保持用眼姿势正确,避免近距离用眼,桌椅高低比例要适当等也很重要。另外,多参加户外活动、进行双眼远眺、多看绿色植物也可以减少双眼疲劳感,预防近视的发生。
如果孩子患有近视怎么办呢?陈主任表示,矫正近视有两种方式:手术和非手术。手术可采用飞秒激光、ICL晶体植入等矫治近视手术;而非手术的则可以采用角膜接触镜等可随时摘取的弱软镜片。当然,也可以进行医学配镜,如较常使用的“框架眼镜”、“隐形眼镜”,等等。但是有一点需要明确的是:近视手术应限于18岁以上眼部发育成熟的近视患者。