玻璃体是眼底的一个组成部分，很多人，尤其是近视患者会出现视物模糊，黑影问题，这有可能是玻璃体混浊导致的。单纯的生理性玻璃体混浊通过休息可以改善，但是病理性玻璃体混浊一定要检查和治疗，同时要配合医生进行保养，保证术后效果。
       患者平时要注意休息，避免过度用眼，避免形成近视。切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
日常不要吹太久的空调， 避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。
       如果你本来泪水分泌较少，眼睛容易干涩，在电脑前就不适合使用隐形眼镜，要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人，也使用透氧程度高的品种。
保持良好的生活习惯，保持睡眠充足，尽量不要熬夜。保持良好的工作姿势。在日常工作中要保持最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到。
       建议距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。爱尔眼科咨询电话：4000-500-666，网络咨询预约：www.eye024.com。