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眼保健常识

频繁刷微信会引起各种眼病

2014-09-02
长时间盯着手机屏幕很容易造成视觉疲劳，再加之坐公交、地铁时，人又处在不停晃动之中，引发的危害可能更为严重。不少人为了舒服，还喜欢睡前躺着、歪着看手机，不正确的姿...……

哪些微量元素对眼睛有益?

2014-07-31
手机、电脑、iPad等，在我们的生活中貌似已经离不开这些电子设备了。这些电子设备虽然能丰富我们的生活，但是对我们的眼睛有着很大的伤害，使用时间一长，就可能会出现...……

青少年长期看电视会造成斜视

2014-07-29
青少年长期接触电子产品会产生诸多问题，其中最显著也是家长最关心的就是电视造成的近视问题，正是因为对于屈光不正的担忧，因此家长都会采取相应的措施防止孩子发生近视问...……

过早接触手机不利近视防治

2014-07-18
近视眼发生的原因是什么？父母都不近视，但是孩子却近视了，到底是什么造成的呢？这些问题往往困扰着众多近视青少年的家长。据眼科专家表示，近视主要有两大因素，一个是先...……

青少年眼健康要从小关注

2014-06-03
据相关部门抽样调查显示：目前我国青少年高度近视发病率居世界第二，其中小学生高度近视率为8.18%、初中生为15.24%、高中生为21.37%、大学生高达27%以...……

预防近视眼多补锌铁钙

2014-03-13
有关职员研究发现，近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。中医以为，近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致。故对于近视，除应留意卫生、克服偏食外，还可通...……

走路看手机和床上刷微博一样伤不起

2014-02-24
随着电子设备的微小化，手机已经替代电脑成为人们随身工具之一，但是使用手机虽然快捷便利也存在诸多弊端，比如手机带来的辐射对身体造成的危害问题，小屏幕对眼睛的刺激性...……

家长应督促孩子正确用眼

2014-02-16
2岁以下的儿童应尽量避免操作电子产品，其他年龄段的儿童每次操作电子产品的时间不宜超过40分钟。平时要多做眼保健操，并尽量争取多到户外玩，眼睛疲劳时可眺望一下远方...……

眼睛易疲劳是近视前奏

2014-02-12
早期近视的其中 一 重要症状是知觉过敏症状，主要有眼睛灼热、发痒、干涩、胀痛，重者疼痛向眼眶深部扩散，甚至引起偏头痛，也可引起枕部、颈项、肩背部的酸痛。年龄小的...……

健康用眼三招防近视

2014-02-10
目前，中学生的学习负担较重，半数以上的学生不能保证充分的睡眠，这与中学生近视眼发病率的增高有很大关系。为了更有效地预防近视眼，中学生应该做到以下三点： 1、每天...……
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