近年来，随着家长益智观念的深入，热衷于给孩子买拼图、积木等玩具，以此来提高孩子的立体视觉，丰富想象力，提升专注力，磨炼意志力等等，同时让孩子们能够远离电子产品。

那么，玩积木、拼图是不是绝对有益呢？它对眼睛会产生什么影响呢？

一方面，五颜六色、大小形状不一的积木、拼图，确实能够提高孩子的手眼协调能力，锻炼精细动作和空间能力，提高语言表达能力。

但是同时我们也应该注意到，玩积木和拼图，也属于近距离用眼活动，时间太长也容易给孩子眼睛造成疲劳，尤其是小块的积木和拼图。

由此可见，积木拼图是一把双刃剑，我们要把握好一个度。

在临床上，对于视觉发育差的孩子，比如弱视，我们会建议加强一些精细化的锻炼。而对于视力发育正常的孩子，我们建议，给孩子购买积木拼图时，要选择体积相对大一些的，玩的时候也要注意：一是要保证室内光线充足，避免昏暗环境，二是每隔二十分钟左右，要让眼睛看一下远处进行一下放松。